レッスン&セミナー実績

市が尾地域ケアプラザ

概要

ビフォーアフターのお写真をお見せしながら、笑顔や表情を変える表情トレーニングで、
口元からの健康を維持できる事、効果をお伝えしました。

  • 開催日時:2021年5月8日
  • 会場:ビオラ市が尾地域ケアプラザ
  • 対象:アクティブシニア対象

レポート

ビオラ市が尾地域ケアプラザでのgogo健康講座で登壇致しました。

昨年に続き2度目の登壇です。
なので、2度目の受講してくださる方が4名もいらっしゃるのがとても嬉しかったです!

コロナ感染症で、マスク生活も2年目となり、口元が緩んできてるこの頃です。

正しく噛むことで顔の筋肉や口元の筋肉が鍛えられて表情がよくなり、顔だけでなく心も若返ること!

鏡に映るご自身の笑顔を見る事で気持ちが明るくなり、自立神経のバランスを父の得ることが出来る事。

笑う事で脳の血流が増加し、認知症の予防にも!

 

コロナ対策によりマスクをつけたままでしたが、みなさん頑張って口周り、顔を動かしていただきました!

 

参加者の皆様からアンケートをいただいております。

一部ですが、参加者様の声をご覧くださいませ。

 


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