こんにちは。
表情を変える事で人生を明るくする
表情デザイナー®︎上坂尚美(こうさかなおみ)です。
36年間歯科衛生士として口の中を見て来た私ですが、16年前父と義父のダブル介護で、
噛む事、食べる事、飲み込む事の重要なことに気づき、歯科医学の摂食嚥下に関わるセミナーや資料をもとに、
表情セラピー®︎(口周りや表情筋のトレーニング)口腔セラピー®︎(口の中と外のマッサージ)を10年前から笑顔サロンで行っています。
現在は、マスク依存にならないための応援企画として、噛むことを意識した表情筋のトレーニングを続けて頂き、
「表情が豊かに!爽やかな笑顔で!人生を明るく過ごしてほしい!」そんな思いで活動しています!
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口のゆがみが気になる方です。顔の左右差もありました・・・
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一番最初にお会いした時お顔のむくみがありましたが、
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口腔セラピーのマッサージでスッキリされてきました!
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ここからは顔のゆがみ、口元のゆがみを改善していきます!
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普通の顔のトレーニングだけでは、ゆがみは改善できません。。。
それは、表情筋だけでなく、噛むときに使う筋肉が関係してるからです!
皆さんはどちらで噛んでますか?
歯の本数は左右同じですか?それとも1本でも使えない歯がありますか?
それがゆがみの原因に繋がるのです。
いくら表情筋を鍛えても、左右差は使っている側使ってない側で変わります。
毎日ご飯を食べない日がありません。顔のエクササイズを5ふん、10分やっても、食事をするときに半分しか使えてないと、どうでしょう?
食べる事で左右使える事でお顔やお口の中が整ってきます!!
ぜひ、笑顔サロンの表情セラピー、口腔セラピーにいらして下さい!
あなたのお顔、お口のゆがみ、改善しませんか?